SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • [...] że chondromalacja rzepki to degeneracja chrzęstnej powierzchni stawowej rzepki. W przypadku leczenia najczęściej stosujemy artroskopie kolana. Zacznijmy może od tego czym w ogóle jest artroskopia kolana. A więc artroskopia kolana to metoda leczenia chorób stawu kolanowego. Polega ona na wprowadzeniu do stawu przez nacięcie kamery, dzięki [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 19:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] niektórym tylko aphtin. trzeba próbować wszystkiego, ale uważam, że trzeba zadbać o to aby się nie pojawiały a nie ja niszczyć, bo lepiej ich wcale nie mieć niż walczyć :) o czym pewnie przekonywać nie muszę :) Dlatego warto dbać o czystość, myć owoce, zawsze myć sztućce przed użyciem itd itd. może w wiekiem to minie, bo moja matka to miała a [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ocena pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to tak jak trzeba. Natomiast jeśli to po lewej jest aktualne to masz podobną wagą przy mniejszym poziomie bf więc rozpatrując w takich kategoriach to jest progres. Przy czym wszystko zależy od Twoich oczekiwań bo ja bym jednak wymagał nieco więcej po roku sensownych treningów. Bo porównując te zdjęcia, które na marginesie nie są zbyt dobre [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2024-03-29 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia wojskowe w WAT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wojskowe. Zagadnienia są bardzo ciekawe. Ale interesuje mnie co po ukończeniu uczelni ? 1/ co to oznacza , dokąd można dostać rozkaz , jakie jednostki wchodzą w grę , czym się zajmuje oficer ? - : Specjalność: rozpoznanie obrazowe Korpus osobowy: "30" rozpoznania i walki elektronicznej Grupa osobowa: "A" rozpoznanie ogólne / "C" [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 10:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu - zebrane informacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] białko mięśniowe. Co więcej, redukcja kalorii w diecie powoduje spowolnienie metabolizmu, co znacznie utrudnia uwalnianie tłuszczu z adipocytów. Gdy więc nieumiejętnie połączymy oba powyższe składniki - dietę i aeroby, możemy wprowadzić nasz organizm w stan fizjologicznego koszmaru. Nie dość że nie będzie on w stanie spalać tłuszczu, ale [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ja w przeciwienstwie do ciebie nie jestem zakompleksionym siusmajtkiem, watpie czy kiedykolwiek osaigniesz w zyciu tyle co ja, po prostu jestes beznadziejnym frustratem o czym powiedzialo ci juz wiele osob na tym forum, no ale oczywiscie tylko ty masz racje :) nie widze sensu zeby cie do czegos przekonywac, po prostu zal mi ciebie i przez to [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 12:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] inny sposob, pochyla glowe, odchyla sie do tylu itp. wiec blad o 1-2 a nawet 3 cm w ocenie wzrostu innych ludzi to jak najbardziej realna sprawa i jak ktos potrafi to wykorzystac na swoja korzysc odpowiednia postawa (o czym juz wiele napisalem) to ludzie beda go postrzegac jako wiekszego niz jest w rzeczywistosci, zawsze te 2 cm mozna dodac;)

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 00:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    o czym wy pieprzyta? Rano gdy kręgosłup jest wypoczęty jesteś o ten ok.1cm wyższy, po ztyraniu szararzeczywistościa, pod wieczór kręgi mające minimalne przerwy między sobą się "zbijają" więc dodajac tą różnicę pomiędzy WSZYSTKIMI kręgami wyjdzie ci 1-2cm, w dowodzie jest ten po południu, bo po południu mierzą, nie wiem czy wszędzie i [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] napisałem było odpowiedzią na głupie teksty typu : 40 bez koksu i cwiczeń? niemożliwe" a codziennie takich ludzi spotykamy na ulicach, jak ci nie pasuje to choc nie mam czym sie chwalic bo nie mam czasu na cwiczenia, to zrobie zdjecie mojej ręki z miarką i na wiosne poprzechadzam sie po rynku z aparatem, pokaże ci jak moja łapka wygląda w [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdrowo spalić mięśnie? (na całym ciele)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dziękuję za wasze odpowiedzi. Nie wrzucę swojego zdjęcia, bo naprawdę nie ma się czym chwalić :) Jeśli jednak zerkniecie sobie na najnowsze zdjęcia Madonny, to u mnie jest dokładnie to samo, tylko mam jeszcze szersze plecy... Jak tutaj: http://www.godammit.com/wp-content/uploads/2008/07/madges-arms.jpg Rozumiem, że niektórym się to podoba i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 19:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonów mija się z celem, bo wynik będzie przekłamany i w rezultacie nie otrzymamy miarodajnego obrazu "spustoszenia" jakie leki wywołały w naszej gospodarce hormonalnej, a co za tym idzie - nie możemy precyzyjnie określić czym się odblokować. Jak podejść do tak przedstawionego problemu? Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2012-01-08 19:41:16

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 19:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp .choc jak on lewy taki to cholera wie. czytam duzo na temat shbg. na zagranicznym forum chlopak nie ma libido przez niski shbg choc poziom tescia ponad nome. szukalem czym podwyzszyc shbg . nic praktycznie takiego nie ma. jakies leki na tarczyce i znalazlem do tego kofeine. tak tak kofeine. przypominam sobie sytuacje z rana przed praca [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 14:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Po sobie mogę Ci powiedzieć że woda zjechała, to oczywiste z czym wiąże się poprawą wyglądu, ale nie zmalalem przez to, jestem ładnie nabity, taki bardziej napecznialy, widzę to dobrze też po ciuchach, nic się nie zmieniło leżą tak samo dobrze a nawet coraz lepiej ;) A najlepsze jest to że nie ma śladu po ciąży spożywczej, u mnie brzuch [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 13:38:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zabiegu. Zdjęte szwy, kąt ok 90stopni, pełen wyprost. Ból co najwyżej ze sporej opuchlizny. Spływanie płynów po wstaniu do łydki – bezcenne. Ten kto to miał wie o czym mówię. Po domu kuśtykam bez kul. Jestem ku****wsko zadowolony, że w końcu znam powód bólu i pełen wiary w powrót do sprawności. Od poniedziałku na poleconą [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 18:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuda gora, grube uda, brak proporcji - kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] silowy? widzisz generalnie co sie dzieje i tak bedzie sie dzialo. masz warunki by posiadac krate na brzuchu ale nie po to by uwidocznic miesnie nog. musisz sie zdecydowac na czym ci zalezy. Prawde powiedziawszy, wiem ze to pytanie intymne wiec je nie zadam, ale jakbys kiedys urodzila dziecko to karmiac je piersia mozesz pozbyc sie tluszczu - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-18 21:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    ups...znowu za szybko sie wyslalo :( 1-czym sie rozni strzykawka tuberkulinowa od insulinowej i dlaczego te pierwsze sa lepsze? 2-czy mozna uzywac insulinowych lub tuberkulinowych (po wymianie igly) do wbijania enana? Wyczytalem gdzies taka rade, ale z 2006 roku. Pytam, bo wydaja sie wygodniejsze w uzyciu i nie musialbym kupowac kilku rodzaji [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 10:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    ups...znowu za szybko sie wyslalo :( 1-czym sie rozni strzykawka tuberkulinowa od insulinowej i dlaczego te pierwsze sa lepsze? 2-czy mozna uzywac insulinowych lub tuberkulinowych (po wymianie igly) do wbijania enana? Wyczytalem gdzies taka rade, ale z 2006 roku. Pytam, bo wydaja sie wygodniejsze w uzyciu i nie musialbym kupowac kilku rodzaji [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 10:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] bardzo często duże flaszki do infuzji dla kotków chorych na nery i nigdy nie było problemu. Jak poprosisz ta do przemywania to na niej też możesz bić, nie ma problemu. Trzecia opcja to powiedzieć prawdę (no nie do końca ;) jak pisałem. Czyli że masz ty czy partnerka bić hcg po 500jm I wygodniej było by to rozcienczyc i w czym masz to zrobić.

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 10:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jest szkodliwa ? pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dorównuje, jak nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Niestety na temat kreatyny można usłyszeć często negatywne opinie od osób które poprostu nie mają zielonego pojęcia czym ona jest. Czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Kreatyna bierze udział m.in. w magazynowaniu energii (ATP) w komórkach mięśniowych po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bcaa wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dużego znaczenia, ale za najbardziej ekonomiczne uznać należy preparaty w proszku do rozpuszczania, a za najwygodniejsze w stosowaniu - tabletki i żelatynowe kapsułki, przy czym kapsułki mają pewną przewagę nad tabletkami – otoczka rozpuszcza się błyskawicznie i szybko uwalnia swoją zawartość. BCAA 2:1:1 czy 8:1:1? Zdecydowana większość [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)